ME/CFS und Long Covid Hypnose
Hypnose bei ME/CFS und Long Covid hat sich als eine vielversprechende Methode zur Linderung der belastenden Symptome dieser Erkrankungen erwiesen, weil sie dabei hilft, sowohl körperliche als auch geistige Erschöpfung zu lindern.
ME/CFS und Long Covid sind Erkrankungen, die den Körper und Geist bis an die Grenzen der Belastbarkeit bringen können. Viele Betroffene kennen das Gefühl der völligen Erschöpfung, die einem das Leben förmlich entzieht: der Wunsch, sich zu bewegen, aktiv zu sein, zu lachen und das Leben zu genießen, ist zwar vorhanden, doch der Körper weigert sich. Man fühlt sich gefangen in einem Zustand, in dem jeder Tag zur Herausforderung wird. An den wenigen Tagen, an denen sich etwas mehr Energie zeigt und man sich mehr zutraut, folgt oft die schmerzhafte und intensivere Rückkehr der Erschöpfung am nächsten Tag.
Mein eigener Weg zur Heilung
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut, denn ich war über zwei Jahre lang selbst von ME/CFS betroffen. Dabei habe ich die damit verbundene Hoffnungslosigkeit und das ständige Auf und Ab am eigenen Leib erfahren. Doch ich habe auch gelernt, dass es einen Weg hinaus gibt.
Heute lebe ich wieder mit Energie, Freude und Lebensqualität. Diese persönliche Reise hat mir nicht nur neue Kraft geschenkt, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen meiner Klient:innen.
In meiner Praxis begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen, individuell abgestimmten Ansatz – Schritt für Schritt zurück in ein Leben, das sich wieder lebendig anfühlt.
Wie Hypnose bei ME/CFS und Long-Covid helfen kann
Aus heutiger wissenschaftlicher Sicht ist klar: Die Regulation des Nervensystems spielt eine zentrale Rolle bei der Heilung chronischer Erkrankungen wie ME/CFS, Long Covid oder dem Post-Vac-Syndrom. Bei diesen Krankheitsbildern ist das autonome Nervensystem häufig aus dem Gleichgewicht geraten – der Körper verharrt in einem Zustand ständiger Alarmbereitschaft. Die Folge: anhaltende Erschöpfung, körperliche Beschwerden und psychische Belastungen.
Hypnose setzt genau hier an. Als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren wirkt sie über neurobiologische Mechanismen und kann nachweislich tiefe Entspannung fördern. Sie hilft, das überreizte Nervensystem zu beruhigen, innere Anspannung zu lösen und die natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Besonders bei Erkrankungen, die mit einer Übererregung des Nervensystems einhergehen, zeigt Hypnose beeindruckende Wirkung – sie schafft Raum für Ruhe, Regeneration und nachhaltige Erholung.
Vertrauen in die Genesung
Ein zentraler Bestandteil der Heilung ist das Vertrauen – sowohl in Ihren eigenen Körper als auch in Ihre Fähigkeit, wieder gesund zu werden. Wenn Sie Vertrauen in sich selbst und den Heilungsweg entwickeln, stärken Sie Ihre innere Kraft und Ihre Resilienz. Dieses Vertrauen hilft Ihnen, Schritt für Schritt aus der Erschöpfung herauszufinden und neue Kraft zu finden. Denn Sie tragen bereits alles in sich, was Sie brauchen, um wieder vollständig gesund und voller Lebensenergie zu sein.
Gemeinsam den WEg gehen
Ich verstehe, wie erdrückend ME/CFS und Long Covid sein können. Aber ich möchte Ihnen aus eigener Erfahrung sagen: es gibt einen Weg aus der Erschöpfung zurück zu mehr Energie und Lebensfreude. Es ist möglich – und ich möchte Ihnen Mut machen, daran zu glauben!
Falls Sie noch unsicher sind, lade ich Sie gerne zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch via Telefon oder Video ein. So können wir gemeinsam besprechen, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann. Die Sitzungen finden entweder vor Ort in meiner Praxis in Wien oder bequem online statt – ganz so, wie es für Sie am besten passt.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und neuer Kraft zu unterstützen.
